2022年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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243 kcal
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脂質: 11.16g | たんぱく質: 18.46g | 炭水化物: 12.36g.
夕食: AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Hachee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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