2022年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
|
2305 kcal
|
脂質: 81.34g | たんぱく質: 71.89g | 炭水化物: 340.32g.
朝食: Том Арахісова Паста Класична, Ферма Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 昼食: Арбуз, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Авокадо. 夕食: Простые Пельмени. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦の体重の記録
|