2022年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 62.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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1937 kcal
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脂質: 157.57g | たんぱく質: 101.14g | 炭水化物: 31.23g.
朝食: Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. 昼食: Суп с зелёной фасолью, Argeta Паштет Куриный , Сыр Российский. 夕食: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Болгарский Перец, Healthy Food Ширатаки, Атяшево Фарш Свинина и Говядина. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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