2011年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.8 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2144 kcal 脂質: 88.55g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 277.27g.   朝食: Strawberries, Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Margarine, Weight watchers bread, Chicken Noodle Soup. 夕食: Cheddar Cheese, Brown Gravy, McCain French. 軽食/その他: Vanilla Ice Cream. もっと...
2757 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg増量中

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