2014年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.0 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 16日:
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363 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 38.94g.
朝食: Milk (Nonfat). 昼食: Let's Dish Chicken Picata Pasta. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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