2022年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
|
2727 kcal
|
脂質: 148.60g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 271.93g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Любятово Хлопья Кукурузные, Агуша Молоко 3,2%. 昼食: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 夕食: Волжский Пекарь Торт Сказка, Салат Оливье. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Татьяна Иванова('-')の体重の記録
|