2014年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 16日:
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409 kcal
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脂質: 16.56g | たんぱく質: 8.32g | 炭水化物: 62.70g.
昼食: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added). 夕食: Oranges. 軽食/その他: Kauai Lemon Breeze Smoothie. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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