2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 50.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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2006 kcal
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脂質: 113.46g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 168.75g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), ВкусВилл Морс Клубничный , Бризоль. 夕食: Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Хлеб Альпийский, Форель Слабосоленая, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, KDV Тараллини Классические, Гранъ Грановская Кунжутка. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Реми Бризоль Куриная . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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