2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
|
405 kcal
|
脂質: 15.91g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 47.27g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Малина, ВкусВилл Манго, Папайя, Зеленый Листовой Салат, Philadelphia Сыр Филадельфия , Вареное Яйцо, Schar Хлеб Безглютеновый. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|