2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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1805 kcal
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脂質: 77.61g | たんぱく質: 103.82g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Café Molido, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco Tostado. 昼食: Puré de Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Grido Helado Crema Cookie, Grido Dulce de Leche Granizado. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cortado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Waffle Sencillo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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