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2quesadillas para desayunar aun no hago ejercicio, me da mucha flojera empezar ㅠㅠㅠㅠ algún ejercicio leve para empezar?
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67.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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344 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 11.94g | 炭水化物: 49.59g.
朝食: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Yakult Yakult, Gamesa Galletas Marias, Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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