2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
|
330 kcal
|
脂質: 9.95g | たんぱく質: 16.94g | 炭水化物: 47.77g.
軽食/その他: Gün Kurusu, Dost Laktozsuz Süt, Galle Jalapeno Biber Turşusu, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kabak Çorbası, Namet Piliç Füme, Leblebi, Limon Suyu, Limon. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|