2022年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
|
135 kcal
|
脂質: 4.76g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 8.29g.
朝食: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 夕食: Лимон, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|