2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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2567 kcal
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脂質: 87.30g | たんぱく質: 200.51g | 炭水化物: 246.18g.
朝食: Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gamesa Saladitas Paketines, McCormick Aderezo de Mayonesa , Dolores Atún en Aceite, Plátano, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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