2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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1191 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 134.86g.
朝食: Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Yogurt Greco, Nocciole, Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 昼食: Prosciutto Crudo, Pane di Semola. もっと...
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体重に変化ありません
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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