2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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1320 kcal
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脂質: 117.63g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 1.50g.
朝食: Мираторг Шейка Свиная. 昼食: Лента Авокадо, Metro Chef Кокосовое Молоко, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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