2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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427 kcal
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脂質: 19.44g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 6.17g.
朝食: 닭가슴살, 토마토. 夕食: 계란찜, 소고기구이. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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