2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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439 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 30.19g | 炭水化物: 30.32g.
朝食: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Thabrulai Pão Zero Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Frito. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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