2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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579 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 14.17g | 炭水化物: 111.45g.
朝食: Banana Nanica, Cafezinho. 昼食: Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bolo de Banana. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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