2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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925 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 90.02g.
朝食: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Село Зеленое Сыр Эдам. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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