|
Daar ben ik dan weerVoor de zoveelste poging Het blijft echt super moeilijk Maar we proberen het gewoon opnieuw Streefdoel is nu maar eerst onder die 100 te komen
|
102.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
1762 kcal
|
脂質: 56.08g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 144.39g.
朝食: Hero Gemberjam, Plus Halvarine, Plus Koolhydraat Verlaagd Brood, Koffie. 昼食: Thee, AH Kipworstjes, Plus Boeren Volkoren Brood, Plus Halvarine. 夕食: Broodje Gezond, Mayonaise, FEBO Frites. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Mandarijn, Appel. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|