2022年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
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2839 kcal
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脂質: 85.99g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 320.80g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Wasser, Banane. 夕食: Pircher Williams Schnaps, Augustiner Helles, Burger King Whopper, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, KFC Coleslaw (150g), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). 軽食/その他: Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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