2022年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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320 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 3.17g | 炭水化物: 47.51g.
朝食: Чай с Сахаром, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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