2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
1695 kcal
|
脂質: 84.35g | たんぱく質: 120.58g | 炭水化物: 112.61g.
朝食: Варенье, Наша Ферма Сыр Буратта, Творог 5%. 昼食: Пятерочка Пицца Ассорти, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|