2017年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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150.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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976 kcal
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脂質: 51.03g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 90.08g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Роллы Филадельфия. 夕食: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо. もっと...
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