2014年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.0 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 15日:
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1315 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 136.17g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Kroger Saltine Wheat Crackers, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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