2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
989 kcal
|
脂質: 30.59g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 108.19g.
朝食: Магнит Слива, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Хлебное Древо Хлеб Бородинский, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Лимон, Чай, Пицца на кабачково-творожном тесте.. 昼食: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Кристина Чебаевскихの体重の記録
|