2022年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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1341 kcal
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脂質: 39.19g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 206.44g.
朝食: Azúcar, Té (Infusión). 昼食: Azúcar, Té (Infusión), Bagley Traviata. 夕食: Huevo Frito, Tregar Queso Crema Clásico, Dos Hermanos Arroz Koshihikari. 軽食/その他: Tarta de Ricota, Santa Clara Cream Cheese Light, Azúcar, Té (Infusión), Pan Blanco Tostado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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