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Bueno, tras un montón de tiempo buscando trabajo sin éxito, acabando en cocina casi a regañadientes, y ahora, de vuelto de nuevo en el gimnasio, retomamos con unos 89,9K que me escaman, pero nunca serán imposibles de quemar.
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89.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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1595 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 95.44g | 炭水化物: 168.17g.
昼食: Piña, Jurel, Gambas, Arroz Blanco Cocido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Huevo Frito sin Grasa. 軽食/その他: Café, Hacendado Galletas de Avena con Chocolate, Tulipán Mantequilla, Mercadona Pan Moreno. もっと...
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3351 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, ラジオ体操 - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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