2022年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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1081 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 32.83g | 炭水化物: 168.84g.
昼食: Ampk Protein Ampk , Pan de Queso, Pastafrola, Banana, Focaccia, Mani King Pasta de Maní. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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