2022年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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156 kcal
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脂質: 1.99g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 7.34g.
朝食: Яичный Белок. 夕食: Помидоры, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Грудки. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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