Guten Morgen 😃 heute kommt die Stunde der Wahrheit 🫣 Orthopäden Termin bekomme ich jetzt ein künstliches Kniegelenk oder nicht 🤔
111.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 23.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

996 kcal 脂質: 23.45g | たんぱく質: 88.29g | 炭水化物: 104.63g.   朝食: OceanSea Graved Lachs, Senf, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Birnen, Gurke (mit Schale), Weimarer Corned Beef, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Netto Brot . 夕食: Zwiebeln, Kühne Balsamicoessig, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Gehackter Knoblauch, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Netto Hähnchenbrustfilet. もっと...
2898 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Ich hab links und rechts eins, bin zufrieden. Lass dich gut aufklären und frage alles was dir unklar ist. 🙋‍♀️🍀🍀 
2022年 10月 5日 投稿者: schnorra
Du bist doch viel zu jung für ein neues Gelenk 🤭 .... bin gleicher Jahrgang und meins bleib bis es zerbröselt ist oder so 😔 
2022年 10月 5日 投稿者: 12Pummelelfe
Das Problem ist ich hab seit 2010 Probleme und mittlerweile eine starke schiefstellung so das es schon auf die Wirbelsäule und Bandscheibe drückt  
2022年 10月 5日 投稿者: Ranger 1966
Kommt auf den Gelenksschaden an. Aber rauszögern wäre gut.Hab mein 1. mit 60bekommen. 
2022年 10月 5日 投稿者: schnorra
Das hört sich nicht gut an. Da geht das hinauszögern auf Kosten anderer Körperteile. 
2022年 10月 5日 投稿者: schnorra
Richtig 👍 was noch is zwischen dem Gelenk ist nichts mehr alles weg so laufe ich schon die ganze Zeit Knochen auf Knochen  
2022年 10月 5日 投稿者: Ranger 1966
So wars bei mir, jetzt ist Ruhe, laufen geht wieder ohne Schmerzen 
2022年 10月 5日 投稿者: schnorra
Dann wird es Zeit das du was neues bekommst 👍 
2022年 10月 6日 投稿者: 12Pummelelfe
Danke ☺️ ja stimmt es wird Zeit lange genug rausgezögert  
2022年 10月 6日 投稿者: Ranger 1966

     
 

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