2022年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
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328 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 10.07g | 炭水化物: 51.12g.
朝食: Nasi Putih, Cedea Fish Roll, Sosis Daging Sapi. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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