Кефир
|
101.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
|
617 kcal
|
脂質: 36.12g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 43.04g.
昼食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|