2022年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
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878 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 163.10g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Помидоры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . 夕食: Красное Яблоко, Barilla Спагетти #5. 軽食/その他: Окей Слива Круглая Синяя. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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