2022年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
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552 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 42.06g.
昼食: Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. もっと...
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体重に変化ありません
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