2022年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
|
2072 kcal
|
脂質: 112.40g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 205.61g.
朝食: Сахар. 昼食: Котлета Свиная, Шамса Рис Отварной с Овощами. 夕食: Котлета Свиная, Шамса Рис Отварной с Овощами, Доброфлот Печень Минтая. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|