2022年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
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1904 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 147.74g | 炭水化物: 136.15g.
朝食: La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Café Instantáneo, Ideal PROTEIN10. 昼食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Wild Barra Coco + Chocolate, Empanada de Pino. 夕食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 軽食/その他: La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Ideal PROTEIN10, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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