2014年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 14日:
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993 kcal
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脂質: 46.68g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 79.50g.
朝食: Gewürzkuchen, Rote Paprika, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Mayonnaise, Wolf Lyoner mit Paprika und Ei, Gekochtes Ei, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Yokebe Classic. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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