2022年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1603 kcal
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脂質: 64.63g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 187.19g.
朝食: Пицца Домашняя, Песочное Печенье, Невский Кондитер Конфеты Графика, Кабачок Фаршированный. 昼食: Яблоко. 夕食: Бургер Кинг Гамбургер, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に1.0 kg増量中
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