2022年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
|
1128 kcal
|
脂質: 34.67g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ачма, Винигрет. 昼食: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Global Village Булгур. 夕食: Snaq Fabriq Milk Nuts, Суп с сыром косичкой. 軽食/その他: Пить Кофе Какао, Теремок Облепиховый Чай, Мэри Пирожное Птичье Молоко, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Curtis Чай Зеленый, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Заливной пирог. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|