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Det var som….😄🙏🏼
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1701 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 245.30g.
朝食: Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Strösocker, Nyttoteket Clean Collagen. 昼食: Pfanner Ice Tea Peach, Hellmanns Majonäs, Lax Nigiri, Blue Dragon Sushi Rice, Avokado. 軽食/その他: Nyttoteket Clean Collagen, Superfruit Matcha Green Tea, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, ICA Vanillinsocker. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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