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gleich geblieben. hab genascht sonst wenig gegessen.
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1666 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 215.43g.
朝食: Bergerie Schafquark, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Kaffee, Milfina Butter, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. 昼食: Cafe Time Apfelkuchen. 夕食: Trattoria Alfredo Pizza-Bruschetta. もっと...
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体重に変化ありません
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