2022年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1343 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 153.50g.
夕食: カレーライス. 軽食/その他: カルビー さやえんどう (26g), カルビー 大人のじゃがりこ マスタードベーコン味, フタバ食品 サクレ レモンバー, 紀文 無調整豆乳, 森永 In Protein ウェファーカフェオレ, みかん. もっと...
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体重に変化ありません
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