2022年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 102.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
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761 kcal
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脂質: 24.33g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 98.43g.
朝食: Baresto Сироп Солёная Карамель, Schwartau Конфитюр Вишня, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Chikalab Protein Nut Buttercream, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ярче Macaron Шоколад, President Творожная Запеканка с Грушей. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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