2022年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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1130 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 127.36g.
朝食: Сыр Сулугуни, Мандарины, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Авокадо Авокадо. 昼食: Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Prime Star Рис с Овощами по-Тайски. 夕食: Торт. 軽食/その他: Фисташки. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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Anna________________の体重の記録
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