2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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1718 kcal
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脂質: 103.11g | たんぱく質: 139.45g | 炭水化物: 52.21g.
朝食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 昼食: Малина. 夕食: Блины на Молоке, Кетчуп, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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