2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
|
1519 kcal
|
脂質: 7.83g | たんぱく質: 49.48g | 炭水化物: 319.18g.
夕食: Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Hoba Фруктовые Конфеты, Груша, Виноград, Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Мед, Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый. 軽食/その他: VIS Горошек Зеленый, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Виноград. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|