2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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666 kcal
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脂質: 33.89g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 59.26g.
朝食: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Бутерброд с Красной Икрой, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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