2014年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 13日:
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1940 kcal
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脂質: 86.03g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 213.84g.
朝食: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Squash Pie, Coffee (Instant Powder). 昼食: Provolone Cheese, Pears. 夕食: Cooked Vegetables, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. もっと...
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体重に変化ありません
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